よもぎ蒸しはダイエットに向いています。
これは、よもぎ蒸しを始めて20分後ぐらいで体温が2度ぐらい上がることで、ヒートショックプロテインが産生されダイエット効果が得られるからです。
ヒートショックプロテインが産生されると筋肉量が増えて体脂肪が下がります。
よもぎ蒸しを続けていると2か月で3キロぐらいはフツーに落ちます。
体温が上がることで、代謝があがり、そのうえヒートショックプロテインを産生させることでダイエットに繋がります。
当店で無料サービスの発酵黒生姜湯が体温を上がるのをサポートします。
そして、お水をたっぷりと飲むことがポイントです。
よもぎ蒸しでのダイエットは食べたいものまで変わるのでリバウンドがほぼありません。
太りにくい痩せ体質に体質改善してくれるので、体重も維持できます。
デトックスダイエットコースで痩せ体質をゲットしちゃいましょう♪
